恋愛依存にお悩みの方へ 2025.02.19 恋愛が苦しくなるのはなぜ?あなたにとって恋愛は楽しいものですか?それとも苦しいものですか?パートナーや恋人との関係は上手くいってますか?あなたの恋愛の常識が「愛情=苦しみ」 になっているとしたら、それは偏った恋愛観かもしれません。例えば恋
「恋愛が長続きしない」依存的な人にまず気づいて欲しいこと 2024.04.13 自分の心の安定が他者との繋がりに影響するアダルトチルドレンや愛着問題による依存問題を抱える方とのカウンセリングやご相談には・恋愛だけがいつも続かない(3ヶ月〜半年未満)・関係を続けることに不安があるこうした悩みが必ずと言って出てきます。要するに"関係維持
すぐに別れたくなる衝動に駆られてしまう自分への対処方法 2023.05.26 一時的な衝動から相手に別れを切り出してしまい、後から後悔・・・すぐに謝って復縁できるならまだチャンスがあるでしょうが、二度と元には戻れないとなってしまった時というのは自分がやってしまったこととは言え、後悔や罪悪感がしばらく残りますからね・・・ほんとに悔やんでも悔やみ
「私の気持ちを察してほしい」という感情の奥にある心理 2023.05.13 愛情を与えてもらうことを待っていませんか?『気持ちを察してほしいという感情はどう克服したら良いのでしょうか。私は自分の気持ちは、言わなくてもわかってほしいと思ってしまいます。そして察してくれなかったとき相手に対して、黒い感情を生んでしまって困っています………
好きな人のそっけない返信に不安になった時の対処方法 2023.03.11 「投影」によって起こる不安恋愛カウンセリングでは「好きな人や恋人のLINEの内容が、急に素っ気なく冷たい感じになると不安になってしまう・・・」という話をよく聞くことがあります。文面の雰囲気や短い文章に、冷たい、嫌われた、怒ってる…?などLINEの内容関係なしに
恋人への執着をやめたい女性が最初に知るべき事とは 2023.03.11 執着するのは相手の存在そのものではない「彼に執着しているだけなのか、愛情なのか?自分の気持ちが分からないです・・・」依存状態の方に多い疑問ですね。執着と愛情の境目は、目に見えて確認できないですから難しいですよね。まずは執着と依存の意味を簡単に説明すると【
「恋愛が重い女性の特徴」とやめるために知って欲しいこと 2023.03.11 「重い女をやめたい」方のお話では、恋愛相手に対してだけ、気持ちが重くなって相手を困らせてしまうという方が非常に多いです。恋愛で重くなる自分をやめたい方は、まずは重くなる自分の心の状態を理解することが必要になっていくと思います。今回の記事では、恋愛で重くなる自分特徴などを説明
恋愛での自爆癖では後悔しないために知っておいた方がいい事 2023.03.11 「またやっちゃった…」毎回後悔していませんか?恋愛での自爆には「相手の気持ちを確かめたい」このような心理が隠れています。でもこのやり方を繰り返すと、本当に知りたい事は得られなくなっていくでしょうし、本当に伝えたい事は伝わらないんですよね。今回の記事は、自爆癖の原因を説明
フジテレビバイキング「依存症を克服した女達」に出演させていただきました。 2023.03.11 写真は友人が送ってくれたものですが、老けたな~自分・・と(笑)とっても緊張?しましたが、貴重な経験をさせていただけたことに感謝しています^^今回はカウンセラーというよりも元恋愛依存傾向を持ち合わせていた経験者そして克服した者としてスタジオで語らせていただきましたが
「恋愛依存症の診断テスト」男女共通の心理 2023.02.19 恋愛依存症の診断(20項目)●この恋愛依存症チェック診断は、自分の依存傾向について、自身のことを知る手掛かりにしてもらうものです。このテスト結果だけでは、専門家の支援が必要な愛着状態なのかは判断することはできません。恋愛依存症や愛着障害などご自身のことで困っていることがあれば、