恋愛依存症の悩み

【記事執筆者：心理カウンセラー畠山ユキ子】一般社団法人全国心理技能振興会：認定心理カウンセラー：2011年から5000件以上（2025年現在）のカウンセリングを実施。愛着問題、毒親、機能不全家族から生じる生きづらさ、依存問題（恋愛依存、回避依存、共依存）や心の傷やトラウマ、親子問題や恋愛関係などの

彼氏依存をやめる＝自律的な生き方を目指すことそう捉えていただいて自律を目的とした取り組みや話し合いをメインにカウンセリングを行っています。ですから、恋人に依存しない自分になりたいここを課題にしていく場合改めて、いろいろと見直さないとならないことが出てきます。

低い自尊心や自己肯定感は依存心を生み出す※この記事は、恋愛依存症を女性、回避依存症を男性として説明していますが、性別が逆でも、同性でも当てはまる心理ですので、今のご自分の状況に置き換えてお読み頂けたらと思います。恋愛依存の傾向が強い人は、恋愛相手に対して、母親のような無

恋愛依存症の特徴を持つ方は、依存の度合いが高い状態の時に、彼氏中心の生活になりやすい傾向があります。でも多くの方が、いざ彼氏中心の生活から抜け出そうとしても、思うように距離を作れない自分に悩まれていたりします。今回は、抜け出す為の考え方をお伝えしています。カウンセリングと並行して、

" 彼のことが本当に好きで一緒にいるのか、依存してるから好きなのか…自分で自分の気持ちが分からなくなってきてしまいました・・・ "依存恋愛に悩む方とのカウンセリングでは「自分の気持ちが分からなくなってきた…」という言葉が出てくることが多いですが一緒に

”付き合った瞬間から別れのことを考えてしまうんです。いつか別れが来てしまうなら、最初から付き合わない方が良かったんじゃんないかって考えてしまう日もあります・・・別れてしまった時のことを考えると怖いです。この怖さは克服できますか？ ”このようなお話は、カウンセリングで

インナーチャイルドとはインナーチャイルドとは大人の自分の中にいる、子供の自分のことを言いますが、具体的には「子供時代の記憶の傷・感情」のことを指します。記憶の傷ですから「ネガティブな感情」を抱えた子供の自分という意味合いになります。人間ですから無傷で成長することの方が難

精神科の診察が合わなかったという方々から「流れ作業で、ちゃんと話を聞いてもらえなかった」「お薬飲んでも変わらなかった」このようなお話を聞くことがあります。同じ思いをお持ちの方に、何か参考になればと今回書かせていただきました。恋愛依存症の改善は専門が効果的？！ 私の

恋愛依存症とは？恋愛依存症の人とは性別問わず恋愛相手に対して母親のような「無条件で確実な愛情」を常に求めています。そこで磁石のように惹かれ合う二人というのが、恋愛依存症と回避依存症の組み合わせになりますが回避依存症の特徴を持つお相手からは、恋愛依存症の人が求める愛情は、

恋愛が苦しくなるのはなぜ？あなたにとって恋愛は楽しいものですか？それとも苦しいものですか？パートナーや恋人との関係は上手くいってますか？あなたの恋愛の常識が「愛情＝苦しみ」 になっているとしたら、それは偏った恋愛観かもしれません。例えば恋