共依存症の悩み

自分を犠牲にしていませんか？ 「私ばっかり我慢して・・・」「私ばっかり努力して・・・」「私ばっかり損をして・・・」あなたも、この言葉が口癖のようになっていたり、心の中で何度も思ったことありませんか？このような言葉や気持ちが出てくる人は、

離れるための一歩は他者との繋がること今回の記事はDVについてになりますが、書こうと思ったのは、先日プライベートでですが運動がてら一駅前で降りて家まで歩いている途中に、うずくまって泣いてる女性がいて同世代くらいの人で、体調悪いのかな？どうされたのかなって妙に気になり、、話

①愛には犠牲がつきもの？カウンセリングの中でよく出てくる疑問の一つに”無償の愛と自己犠牲の愛の違いが分からない・・・好きな相手のことは支えるべきとも思うけど、本当はその自分にも疲れてしまうこともあるんです・・・ ”このような思いがありますが、これまでのカウン

共依存症の診断（20項目）●この共依存症チェック診断は、自分の依存傾向について自分自身のことを知る手がかりにしてもらうものです。このテスト結果だけでは、専門家の支援が必要な愛着状態なのかは判断することはできません。共依存症や愛着障害などでご自身のことで困っていることがあれば、信