今抱えるお悩み・・
一度話してみませんか？
【記事執筆者：心理カウンセラー畠山ユキ子】
一般社団法人全国心理技能振興会：認定心理カウンセラー：2011年から5000件以上（2025年現在）のカウンセリングを実施。愛着問題、毒親、機能不全家族から生じる生きづらさ、依存問題（恋愛依存、回避依存、共依存）や心の傷やトラウマ、親子問題や恋愛関係などの人間関係のご相談を現在も受けています。過去にはマスメディア出演等の活動経験も有り。
＞＞相談できる心理カウンセラー紹介はこちら
お悩みの方へ
＊当カウンセリングは、女性専用となっております。（安全面などを含めた上での判断です。）
職場の人間関係、家族との問題、恋愛の悩み、将来のことなど・・・
考えすぎて落ち込んだり、苦しくなったり
心が疲れていませんか？
周りに理解されにくい悩み
それによって言いづらくなってしまった
不安や心配事。。。
おひとりで抱え込んでしまっていませんか？
私たち人間は、自分が思い悩むことなんて
「大したことない」
「自分でなんとするべきだ」
本当に助けが必要な時ほど、つい自分に厳しい目を向けてしまいがちなんですね。
悩みには大きい小さいはないですし、仮に小さな悩みだとしても、その時々で対処しておくことは決して悪いことではありません。
むしろ大きな問題に繋がる前に整理できることは、自分にとってプラスでしかないと私は思います。
何より自分のために、長い人生の中で一時的にでも、一度立ち止まって、自分をより良くしていくための前向きな時間を作ることは、自分を大切にすることにもなりますし、きっとその後の人生で自分を支えてくれる知恵や経験値となって役立てると思います。
意外かもしれませんが、実は一人で解決できる悩みというのはとても少ないんですね。
「心が辛い」「誰かに相談したい」
「ちゃんと人に話を聞いてほしい」
そんな時はいつでもお話をお聞かせください。
カウンセラーの畠山がクライエントの方との関わりで、最も大切にしていることは、信頼関係を積み上げることはもちろんですが
指摘や誘導的な関わりではなく（必要なときは、解決策を提示することはあります）よき理解者になれるように心でお話に耳を傾けること、心が温まる対話とカウンセリングです。
人は自分を人から理解されるという経験をすると、自分でも立ち上がれる力が少しずつついていきます。
その力が、色んな問題解決や改善という道を辿っていく時の助けになっていきますから、人を頼るということは、人がより幸せになろうとしたときに、必要なことなのかもしれません。
カウンセリングがはじめての方も、安心してお申込みくださいませ＾＾
◆カウンセリング可能時間◆
月曜日〜日曜日（不定休）
11:00〜19:00（※夜は19時まで予約可。土日・祝日も同様です。）
ご相談内容
※個人情報及びご相談内容については、守秘義務は厳守させて頂きますので、どうぞご安心ください。
＜人間関係＞
親子関係、毒親からの自律
母娘共依存（成人を対象としてます）
恋愛夫婦、パートナー関係（片想い、失恋、複雑、復縁、LGBT、性の悩み、モラハラ、不倫）
職場の人間関係
＜依存問題＞
自律的な生き方（精神的な自律）
人間関係の苦手意識、対人不安
愛着問題、アダルトチルドレン
共依存関係の問題や悩み
恋愛依存症（回避・共依存傾向）
幼少期の心の傷からの克服
//////////////////////////
【その他】
・自分を困らせる考えや捉え方を整理したい
・自分の思いや考えをじっくりと落ち着いた空間で話を聞いて欲しい
・人と適度な距離を保てるようになりたい
・自分の感情をコントロールできる技術を身につけたい
・娘（成人）の依存恋愛に関するご相談
・人との雑談や会話をもっと楽にできるようになりたい
・回避依存傾向のある人
意地悪な人との関わり方
・インナーチャイルドを癒しいたい
※上記に当てはまらない内容でも、お気軽にご相談くださいませ＾＾
初回カウンセリング
当カウンセリングは、傾聴（対話療法）を
ベースとした心理カウンセリングです。
まずは、しっかりとお話を聴かせていただき、自然な会話の流れの中で、今抱える悩みの問題点や原因を一緒に見つけていきます。
クライエント様と伴奏しながら、解決や改善までの道を辿れるような流れをつくっていきます。
また、ご自身の問題以外に、例えば娘の依存問題、支配的なパートナーの対処、意地悪をする人への対応策もお伝えできます。繰り返す問題行動や、恋愛パターンの原因や解決方法の提案も対応可能です。
どんなお話でも構いませんので、聞きたいこと、気になること、お話されたいことからお気軽にお話頂ければと思います＾＾
/////////////////////////////////////////
カウンセリング料金
電話 / 対面 1回 ：90分 15,000円
＊初回限定プラン
2回目以降
電話：60分10,000円
対面：60分12,000円
※事前のお支払いが必要となります。
※お時間の延長は不可とさせて頂いてますので
お話にボリュームがある時は、2時間20,000円（対面電話一律料金）のご予約をご検討くださいませ。（ご新規様もご利用可能です＊）
/////////////////////////////////////////
●お支払い方法
事前のお振り込みが必要となります。（ 恐れ入りますが、手数料はご負担いただきます。）
●対面のお部屋
横浜駅近辺（徒歩５分程）の時間制のレンタルルーム（個室）を利用します。
●電話カウンセリングの方法
LINE、FaceTime、Skype
（カメラ有り無しお選び頂けます）
通話はクライエント様からおかけ頂く流れとなっております。
※ご予約成立後のカウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。
